Aus der Not heraus erfinde ich neue Sportarten:
Treppenlangsamsteigen
Beinhochlegen
Kniewippen
Thrombosestrumpfhochziehen
Wäschebeutelweitwurf
Wäschebeutelhochwurf
Badezimmerimeinbeinstandputzen
Thrombosewettspritzen
Yoga auf dem Stuhl, ach ne, das kannte ich ja schon
Küchenarbeitimsitzen
Tanzenimgeiste
Arbeitdelegieren und sportlich so lange zuschauen, wie möglich, darin werde ich immer besser!
Sofalangsitzen
Terrassenlangsitzen
Krückenumwerfen
Staubfluseneinsammeln
Zehengymnastik mit Musik
Regenbogen und Freudentränen 
Wörterneuerfinden nicht zu vergessen.😉
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💪
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Volles Fitnessprogramm. Ich wünsche dir gute Fortschritte. Tanzen geht auch im Sitzen: Abwechselnd Pobacken anspannen, wippen, Schultern hochziehen, nach hinten und nach vorn bewegen – im Takt natürlich – und dabei rhytmische Kopfbewegungen. Mach ich oft beim Autofahren, wobei ich den Takt am Lenkrad schlage. Bremsen nach Rhythmus hab ich mir wohlweislich abgewöhnt.
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😂 Klar, tanzen auf dem Stuhl geht auch! Danke für die Anleitung!
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Warte nur auf die Reha, da sind die Leute äußerst konservativ und 99% dieser neuen innovativen Sportarten werden nicht anerkannt 🙂
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😂 Super, dass ich mit meiner Teilprothese nicht in die Reha muss!!!! Sollen die doch meine Übungen boykottieren, ich mache mir meine Reha Zuhause selbst! Geht es Dir gut, da wo Du bist?
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nur so bekommt man die lästige Genesungszeit rum. 🙂
gute Besserung weiterhin
Gabi
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Hilft ja nichts, da muss ich durch. Und dann auch noch mit dem zweiten Knie irgendwann😬. Aber das verdränge ich ganz geschickt und schnell wieder!
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Ja, immer eins nach dem anderen.😋💞
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Sag Misi bitte er solle nicht so frech grinsen wenn du hüpfst, du hast ja auch keinen Froschschenkel!
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Ach, der Misi, der hat sich mit meinen Schenkeln abgefunden. Aber ich hüpfe nicht, ich krücke! Misi lässt lieb grüßen und er hofft, dem Yogafrosch geht es gut!
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Alles Gute und baldige Genesung!
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Danke! Jeden Tag wird es etwas besser. Gestern bin ich das erste Mal wieder mit dem Rad gefahren! 💪
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Fein! 🙂
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